納豆は控えるように、だって？
今日は健康診断の再検査だった。採血を受けながら、健康診断で引っかかったところのアドバイスを頂く。
今回は毎年恒例の高脂血症気味に加え、初めて尿酸値が引っかかってしまった。つまり痛風になる可能性ありということですな。痛風というのは、血液中の尿酸が多くて、排泄しきれず関節付近に溜り、それを排除しようと戦うことで痛みが生じるという話だった。運動しましょう、お酒は控えましょう、水分（ジュースじゃなくて水とかお茶）を沢山取りましょう、プリン体の多い食品は控えましょう、との御指導。
で、プリン体が結構多い食品の例として大豆を指摘される。
老眼「え、納豆なんかも良くないんですか？私、一年半くらい前から朝食しっかり食おうと思って、毎朝納豆食べてるんですが」
担当「そうですね、毎日食べてるんでしたら、二日に一回くらいに減らした方が良いかと思います。納豆でなくても朝御飯食べられますから」
老眼「（エエエエエエっ 朝は納豆しか食べられない体質なんですけどぉ…）」
昔は週に1度くらいしか納豆を食べなかったのだが、一年半くらい前から血液サラサラを狙って毎朝納豆作戦をとっていたのだ。それが尿酸値を押し上げてしまったのだとすれば、今回初めて尿酸が引っかかったのは理解できる。さて、明日から朝何を食べようかな。
（とは書いてみたものの、実際のところは、運動不足に酒の飲みすぎが悪いのは明白。納豆は無実に違いないのだが。）
